La duodécima semana de embarazo es la última semana del primer trimestre del embarazo.
En la duodécima semana de embarazo, llega al final del período asociado con el mayor riesgo de aborto involuntario (cuyas causas son independientes de tus acciones).
Al mismo tiempo, la mayoría de los síntomas desagradables del embarazo, como náuseas, micción frecuente o fatiga crónica y menor tolerancia al ejercicio desaparecerán en las próximas semanas.
Por lo tanto, después de la semana 12 de embarazo, entrarás en el segundo trimestre, que es más agradable del embarazo.
Cambios en el cuerpo a las 12 semanas de embarazo
En la semana 12 de embarazo, es decir, diez semanas después de la concepción, la longitud parietal fetal de la duodécima semana de embarazo es de unos 6-7 cm. El niño pesa 12-19 g. Sus manos y pies miden hasta 1 cm de largo.
Ya está “saltando” y rebotando muy activamente con las manos en las paredes del útero, a pesar de que todavía no sentimos sus movimientos. Sus genitales externos ya se han desarrollado, pero aún no pueden visualizarse en la ecografía.
Desarrollo infantil a las 12 semanas de embarazo
Esta semana, en la semana 12 de embarazo, el bebé se vuelve muy móvil, puede mover todas las extremidades, pero el movimiento fetal todavía es demasiado débil para que la madre lo sienta, especialmente cuando es el primer embarazo.
Durante este tiempo, se forman la abertura anal y las glándulas salivales. Se completa el desarrollo de las cuerdas vocales.
Las costillas y las vértebras sufren una osificación intensa, y los riñones producen orina, excretada en el líquido amniótico. La corteza suprarrenal comienza a secretar hormonas.
En relación con el reflejo de deglución en desarrollo del feto, aparecen los primeros movimientos torácicos irregulares, así como los movimientos de extracción y desplazamiento de las aguas fetales y la succión.
El mayor asombro en los padres despierta el desarrollo emocional del niño en una etapa tan temprana del embarazo. No solo puede chuparse el pulgar y moverse en respuesta a estímulos externos.
Aunque no lo sientas, tu hijo siente el toque de tu vientre y a menudo responde a él, así que mantenlo tranquilo. También siente dolor y puede llorar, lo que a menudo hace.
El niño ya tiene una cara bellamente desarrollada, con una nariz marcada y una línea de mentón. Las imágenes del examen de ultrasonido tomadas de perfil parecen efectivas.
En esta etapa, los padres comienzan a discutir por primera vez a quién se parece más. Entre las semanas doce y dieciocho del embarazo, el cerebro del bebé se desarrolla de manera muy intensa.
Por eso, es muy importante abstenerse de consumir sustancias que puedan interferir con este proceso, como alcohol, nicotina o medicamentos con un efecto desconocido en el desarrollo fetal.
El niño también desarrolló extremidades y dedos, aparecen brotes de uñas. El niño aprende a tragar líquido amniótico, y los riñones toman su función excretora y producen orina. Esta orina es similar, en composición, al líquido amniótico.
La deglución y la excreción de orina prepara los riñones para su correcto funcionamiento, necesario después del nacimiento del niño.
También hay intestinos en los que incluso hay movimientos del apéndice, el niño se está preparando para alimentarse, a pesar de que el nacimiento aún es de medio año.
El proceso de embarazo a las 12 semanas de embarazo
Durante este período, el útero agrandado comienza a sobresalir por encima de la sínfisis púbica, pero el embarazo generalmente aún no es visible.
Por lo general, las quejas del primer trimestre desaparecen por completo, y la mujer se siente mucho mejor y tiene más energía. En la duodécima semana, la micción frecuente y la urgencia frecuente deberían desaparecer.
En comparación con la semana anterior, te sentirás más cansada y agotada. El cuerpo durante este período hace un gran esfuerzo para crear una placenta que medie entre la madre y el niño más adelante en el embarazo.
Es importante no combatir la fatiga, no culparse por ella, sino relajarse mucho y escuchar las necesidades de tu cuerpo. Recuerda que cuando nazca el bebé, la posibilidad de dormir terminará, date este momento, cuando tu cuerpo más lo necesita.
Al final de la mañana, las náuseas y el apetito han mejorado, puede haber una marcada agudización de los sentidos. A menudo, durante este período, comenzamos a notar nuevos sabores en platos conocidos, nuevos y hermosos olores en el mundo.
Se recomienda realizar caminatas en la naturaleza en un ambiente limpio. A veces, sin embargo, los sentidos agudos se vuelven contra nosotros y un olor repentino y agudo puede provocar náuseas nuevamente.
Síntomas un poco desagradables a las 12 semanas de embarazo
Los niveles elevados de hormonas (y, más específicamente, la progesterona) durante el embarazo, a menudo causan flacidez de los músculos de los cardias del estómago, lo que, a su vez, provoca una sensación desagradable de acidez estomacal y ardor.
Evita los alimentos y bebidas que aumentan la secreción de ácidos estomacales, como el café, el alcohol (¡inaceptable durante el embarazo!), chocolate, leche, alimentos picantes y grasos.
Si la dolencia es muy molesta, reducirá tu apetito. Consulta a tu médico sobre la posibilidad de su control farmacológico.
También puede haber salivación excesiva, que a, su vez, puede causar la aparición de un olor desagradable de la boca. Cepillarse los dientes con más frecuencia, puede usar caramelos de menta u otra forma de refresco del aliento.
El flujo vaginal abundante también aparecerá durante este período de embarazo. También se asocia con niveles cambiantes de hormonas sexuales y no es, en sí mismo, un motivo de preocupación.
Un aumento en la placenta puede causar la aparición de fluctuaciones rápidas en los niveles de azúcar en la sangre, que pueden manifestarse por dolores de cabeza, mareos e incluso, desmayos. Recuerda que debes comer despacio y con frecuencia durante el embarazo.
Evita los platos que aumentan el nivel de azúcar, y luego cae rápidamente. Reemplaza los dulces y el pan con verduras, carne o productos lácteos en tu dieta. Si te sientes mal, descansa, escucha las necesidades de tu cuerpo y no luches en ninguna circunstancia.
Al final del primer trimestre
Muchas mujeres experimentan una disminución de la libido, que puede estar relacionada con la fatiga general, el estrés que acompaña a esta nueva situación, las preocupaciones sobre la salud de tus hijos y los cambios hormonales.
Además, a menudo los senos adoloridos durante este período no ayudan a profundizar las relaciones íntimas con una pareja. Date tiempo y no hagas nada por fuerza.
Consuela a tu pareja, ya que a menudo en el segundo trimestre el apetito por el coito vuelve al punto de que los caballeros no conocen a sus amantes embarazadas.
Si todavía tienes dificultades para reducir el apetito y las náuseas, puedes permitirte un poco de comida “poco saludable”, si te gusta y te apetece.
Una pequeña cantidad de dulces o incluso comida rápida no debería dañar al niño en esta etapa, y le proporcionará las calorías necesarias para el funcionamiento normal.
Las fluctuaciones en los niveles de hormonas sexuales provocarán cambios en tu piel. Además del aumento de la secreción de melanina que resulta en el oscurecimiento de lunares, pecas y pezones, experimentará un cambio en la calidad de la piel.
En esta etapa del embarazo, comenzará a aparecer la fatiga del primer embarazo. El cuerpo comienza a cambiar al “modo embarazo” y la tolerancia al ejercicio disminuye.